Mutter mit Neugeborenem – liebevoller Moment

Doula mit Herz und Hand

Begleitung für deine Reise ins Mutterglück

Egal, ob du gerade noch hoffst, schon voller Vorfreude die Wochen zählst oder dein Wunder bereits in den Armen hältst: Ich bin an deiner Seite. Vom ersten leisen Kinderwunsch über die intensive Zeit der Schwangerschaft bis hin zur Geburtsreise und dem kuscheligen, wuseligen Wochenbett. Ich schenke dir den Raum, in dem deine Ängste kleiner werden dürfen und deine eigene Kraft wachsen kann.

Hi, ich bin Christina – deine Begleiterin für das wohl größte Abenteuer.

Ich bin Mama von drei Kindern und weiß aus eigener Erfahrung: Der Weg zum Mutterwerden ist eine Reise, die alles verändert. Es ist eine Zeit voller Magie und Vorfreude, aber auch voller Fragen und Unsicherheiten.

Genau deshalb bin ich Doula geworden. Ich möchte diejenige sein, die an deiner Seite steht – oder an eurer Seite als Paar, wenn sich alles neu sortiert. Egal, ob du noch auf dein Wunschbaby wartest, die Kugelzeit erlebst oder dich auf den Moment der Geburt vorbereitest.

Ich bin deine Vertraute, die deine Sorgen versteht und dir den Rücken stärkt, wenn es intensiv wird. Seit meiner Ausbildung an der Gefährtinnen Akademie in München schlägt mein Herz dafür, Frauen in ihre eigene Kraft zu bringen. Denn eine Geburt ist für mich weit mehr als ein körperlicher Prozess – es ist ein zutiefst emotionales Ereignis, das einen sicheren Hafen verdient.

Es ist keine Kleinigkeit, ein ganzes Universum auf die Welt zu bringen.

Mein Ziel: Dass du diesen Weg selbstbestimmt und sicher gehst.

Ich glaube daran, dass es beim Elternwerden kein „Richtig“ oder „Falsch“ gibt, sondern nur deinen ganz eigenen Weg. Was für die eine Familie passt, kann für die andere ganz anders aussehen – und das ist gut so.

Als deine Doula bin ich an deiner Seite, damit du dich in deinen Entscheidungen sicher fühlst und auf dein Bauchgefühl vertrauen kannst. Ich begleite dich ohne Vorurteile und mit viel Ruhe, damit du diese besondere Zeit genau so erleben kannst, wie es sich für dich richtig anfühlt.

Angebote

Kinderwunsch

Wenn das Warten auf dein Baby das Einzige ist, woran du denken kannst. Ich bin da, um dir zuzuhören, deine Gedanken zu sortieren und dir in dieser Zeit des Hoffens und Bangens eine Stütze zu sein. Du musst diese Ungewissheit nicht allein tragen.

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Schwangerschaft

Neun Monate voller Veränderung. Während dein Baby wächst, bin ich an deiner Seite für alles, was dich beschäftigt. Ich nehme mir Zeit für deine Fragen und helfe dir dabei, zur Ruhe zu kommen und dich ganz auf deinen Körper und dein Bauchgefühl zu verlassen.

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Geburt

Deine Geburt ist kein Termin, sondern ein Erlebnis. Ich begleite dich mit Ruhe und Beständigkeit – egal, wie intensiv es wird. Ich sorge dafür, dass du dich sicher fühlst und den Fokus behältst, damit du aus deiner eigenen Kraft heraus gebären kannst.

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Wochenbett

Die Zeit des Ankommens und Kennenlernens. Wenn die Welt erst einmal Kopf steht, helfe ich dir dabei, in deine neue Rolle hineinzufinden. Ich bin da, damit du dich erholen kannst und den Raum hast, dein Baby und dich in aller Ruhe kennenzulernen.

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Meine Pakete

Hier findest du meine Angebote für deine Begleitung. Jedes Paket beginnt mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch.

Paket “Herzenswunsch”

Begleitung bei Kinderwunsch

230€

Wenn der Weg zu deinem Wunschkind mehr Kraft kostet, als du dachtest. Ich bin da, um deine Gedanken zu sortieren, dir zuzuhören und dir in dieser Zeit des Wartens einen Raum für deine Gefühle zu geben.

Enthalten

•Unverbindliches Kennenlernen
•2 intensive Termine (je 90 Min.) ganz für dich
•Individuelle Begleitung nach deinem Bedarf

Paket “Herzenszeit”

Schwangerschaft & Wochenbett

450€

Ein roter Faden von der Kugelzeit bis zu den ersten Wochen zu Hause. Ich begleite dich durch die Veränderungen der Schwangerschaft und bin im Wochenbett an deiner Seite, damit du mental gestärkt in deinen neuen Alltag starten kannst.

Enthalten

•Unverbindliches Kennenlernen
•2 Termine (je 90 Minuten) in der Schwangerschaft
•2 Termine (je 90 Minuten) im Wochenbett
•Persönliche Begleitung

Paket “Goldene Wochen”

Wochenbett-Begleitung

230€

Die erste Zeit mit deinem Baby ist ein Umbruch, bei dem jedes Gefühl seinen Platz haben darf. Ich bin emotional für dich da – egal ob du voller Freude bist, dich unsicher fühlst oder einfach jemanden brauchst, der deine Gedanken wertfrei auffängt.

Enthalten

•Unverbindliches Kennenlernen
•2 Hausbesuche (je 90 Min.) nach der Geburt
•Ein sicherer Raum für deine Geburtsreflexion und all deine Emotionen

Paket “Ganzheitlich Begleitet (Rundum-sorglos-Paket)”

Vom ersten Moment bis ins späte Wochenbett

1.150€

Dieses Paket bietet dir die maximale Sicherheit. Ich bin an deiner Seite, wenn die Fragen in der Schwangerschaft auftauchen, begleite dich durch die Geburtsreise und sorge für einen sanften Start in dein neues Leben mit Baby.

Enthalten

•Unverbindliches Kennenlerngespräch
•3 Termine (je 90 Minuten) in der Schwangerschaft zur intensiven Vorbereitung
•Rufbereitschaft (2 Wochen vor und 2 Wochen nach errechnetem Termin)
•Individuelle Geburtsbegleitung
•2-3 Termine (je 90 Minuten) im Wochenbett zum Ankommen und Verarbeiten
•Telefonische Begleitung/Whats App Support für deine Fragen

Dein Weg, dein Paket

Du wünscht dir etwas anderes?

Keine Schwangerschaft und keine Geburt ist wie die andere. Wenn meine Pakete nicht ganz zu deinen Vorstellungen passen, ist das kein Problem. Wir können jeden Teil meiner Begleitung – ob Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt oder Wochenbett – ganz individuell auf deine Bedürfnisse zuschneiden.

Lass uns einfach in Ruhe darüber sprechen, was du gerade wirklich brauchst.

Rituale

Manche Momente im Leben verdienen ein besonderes Innehalten. Meine Rituale schenken dir einen geschützten Raum, um Altes loszulassen, Neues zu begrüßen oder einfach ganz bei dir und deinem Baby anzukommen.

Mama-Blessing

200€ für 5 Personen, jede weitere Person 20€

Ein Mama-Blessing ist vergleichbar mit einer klassischen Babyparty, aber deutlich intimer und emotionaler. Während es bei der Babyparty meist um Spiele und Geschenke für das Baby geht, stehst hier du als Frau im Mittelpunkt. Es ist ein liebevolles Fest im Kreise deiner engsten Frauen, um dich mental und emotional auf deine Reise zur Geburt vorzubereiten.

•Fokus auf deine Kraft: Wir schaffen eine Verbindung, die dich durch die Wellen der Geburt trägt.
•Gemeinsame Erinnerungen: Wir gestalten Symbole (z. B. eine Geburtskerze oder eine Perlenkette), die dich während der Entbindung an den Rückhalt deiner Frauen erinnern.
•Wertschätzung: Ein Nachmittag voller positiver Energie, fernab vom Trubel.

Auch als besonderes Geschenk von Freundinnen für die werdende Mama möglich.

Closing the Bones

Dein kraftvoller Abschluss der Geburtsreise

250€

Dieses traditionelle Ritual hilft dir, nach der Geburt körperlich und emotional wieder "ganz" zu werden. Durch achtsame Berührungen und das sanfte Einhüllen in warme Tücher wird dein Körper sanft gehalten, damit du Altes loslassen und in deiner neuen Rolle ankommen kannst.

•Achtsames Gespräch & heilsames Fußbad
•Sanftes Einhüllen und Gehaltenwerden

Baby-Heilbad nach Brigitte Meissner

Ein sanftes Ankommen für dein Baby

120€

Dieses Ritual ist eine herzliche Einladung an dein Baby, das Ankommen auf dieser Welt noch einmal ganz behütet zu erleben. In warmem Wasser und mit viel Nähe schenken wir deinem Kind (und dir) einen Moment des tiefen Friedens und der Heilung.

•Zeit für eure Geschichte & sanftes Baden
•Innigster Haut-auf-Haut Moment zum Nachruhen

Überblick

Damit du dich gut informiert und sicher begleitet fühlst, findest du hier alle wichtigen Informationen rund um meine Arbeit als Doula.

Vertraulichkeit & Schweigepflicht

Alles was du mit mir teilst, bleibt vertraulich. Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem du dich öffnen darfst - ganz ohne Bewertung.

Keine medizinische Begleitung

Als Doula ersetze ich keine Hebamme, Ärztin oder medizinisches Fachpersonal. Meine Unterstützung ist emotional, informierend und stärkend - nicht medizinisch oder diagnostisch.

Individuelle Begleitung

Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt. Neben meinen festen Paketen stelle ich dir gerne ein individuelles Angebot zusammen, das genau zu dir und deiner Situation passt.

Ratenzahlung möglich

Wenn du dir meine Begleitung wünschst, aber gerade nicht alles auf einmal zahlen kannst - sprich mich an. Eine faire Ratenzahlung ist jederzeit möglich.

Fahrtkosten

Anfahrten bis 20 km rund um Pähl sind im Preis enthalten. Für weitere Strecken berechne ich 0,50€ pro zusätzlichen Kilometer.

Erreichbarkeit

Zwischen unseren Terminen bin ich für dich per WhatsApp, SMS oder E-Mail erreichbar - für kleine Fragen, Sorgen oder einfach, um verbunden zu bleiben.

Terminabsagen

Bitte gib mir frühzeitig Bescheid, wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst - spätestens 24 Stunden vorher.